Browsing Tag

pizza

kitchenstories Kost LUNCH & MIDDAG Okategorierat Recept

Pizza på blomkålsbotten

Pizza gjord på blomkålsbotten. Efter att ha testat ett par olika recept genom åren, varav cirka noll har imponerat på mig, så fick jag igår till en egen variant som jag faktiskt gillade. Det är främst två saker jag noterat är avgörande när en gör pizzabotten på blomkål:

  1. micra ordentligt, minst 5-6 minuter (längre om större mängd)
  2. krama ur vätskan lika ordentligt, helst flera gånger

To State the obvious: vill du ha en pizza som på alla sätt och vis är precis som den du köper på favvo-pizzerian, rekommenderar jag dig att gå direkt till favvo-pizzerian. Ingen blomkålspizza i världen kommer vara precis som den, så är det bara.

BP4BP3

Att min pizza jag åt till lunch igår inte smakade precis som pizzan från pizzerian betyder ju dock absolut inte att den inte var väldigt god, för det var den! Toppingen fick bli vad jag hade till hands; hemgjord paprika-cream cheese, nektarin, krämig balsamico och på det en fin avokadoros.

För en gångs skull kom jag ihåg att dokumentera stegen för att kunna visa er hur jag gjorde:

1: såhär ska blomkålen se ut efter ett par varv i matberedare (rivjärn funkar lika bra, det är bara lite bökigare och mer tidskrävande)BP

Efter några minuter i micron (+någon minuts tid att svalna en gnutta) kramar en ur vätska. Jag har ingen sådan där smidig silduk/nötmjölkspåse eller vad det heter så jag letade fram en tunnare kökshandduk, det funkade kanon!BP0

En kan naturligtvis smaksätta lite hur en vill, jag körde på klassiska ”pizzasmaker” igår; oregano och kryddmixen Garlic & Herb från Mrs. Dash (aaokej kanske inte jätteklassiskt..)
BP1

Jag gräddade min pizza på min bakmatta i silikon. Köpt på Ikea (finns fortfarande) och flitigt använd i det här hemmet, skitbra grej att ha!
BP2

BLOMKÅLSPIZZABOTTEN

[ receptet är för 1 person / 1 liten pizza ]

  • 300g blomkål (färsk)
  • 1 ägg
  • 1 msk näringsjäst
  • 2 msk mandelmjöl
  • 1/4 tsk salt
  • 1/2 tsk oregano
  • 1/2 tsk Mrs. Dash Garlic & Herb

Gör såhär:

  1. Sätt ugnen på 200 grader och låt en plåt stå inne under tiden, så den också blir varm.
  2. Kör blomkålen i matberedare till ett fint mjöl. Har du ingen matberedare kan du riva på ett rivjärn. Mixa inte, då kan du lätt råka få blomkålspuré istället för finriven blomkål… Lägg i en skål, täck över och micra på full effekt i 5-6 minuter.
  3. Låt svalna en aning och lägg sedan den micrade blomkålen i en handduk (gärna en riktigt tunn) och krama ur så mycket vätska som möjligt. Jag ”kramade i omgångar”, för att varje gång få ur ytterligare lite vätska.
  4. Flytta över den urkramade blomkålen i en bunke och tillsätt ägg, näringsjäst, mandelmjöl och kryddor. Arbeta ihop till en deg.
  5. Ta ut den uppvärmda plåten ur ugnen och lägg på ett bakplåtspapper. Forma en lagom stor botten i whatever-form-du-önskar din pizza och grädda i ca 10 minuter. Med hjälp av en stekspade, vänd botten och grädda ytterligare 5-10 minuter.
  6. Ta ut botten, toppa med valfri topping och grädda tills pizzan fått fin färg.

Såhär toppade jag min pizza:

  • Hemgjord paprika cream cheese: jag lät 250g keso rinna av i ett durkslag innan jag mixade den till en slät, tjock smet och rörde ner 1 matsked krossade torkade paprika snacks (från Kung Markatta, finns i vanliga livsmedelsbutiker).
  • 1 nektarin skuren i skivor
  • krämig balsamico ringlad på toppen
  • avokadoros (efter gräddning)

BP5

5 fem pizzor ur arkivet:

kitchenstories Kost Press & Event Recensioner Vardagsuppdatering

v.13 år 2016 – veckan då jag åt mig igenom Leksands alla smaker av knäckepizza

En sommar för några år sedan var jag iväg en vecka på solsemester. Det visade sig att staden vi besökte hade otroligt bra lokal pizza, och plötsligt var det tydligt att vi alla deltog i någon slags outtalad tävling – en pizzaätartävling. Sju dagar senare korades undertecknad själv till vinnare med nio ätna pizzor. Det är givetvis en av mina främsta… eh, meriter, här i livet. Jag älskar pizza och jag är väldigt väldigt bra på att äta pizza.

I början av februari var jag inbjuden till vad jag skulle vilja kalla pizzafest, men som officiellt tydligen kallas ”lanseringsevent” (…jaja, därom tvista de lärde) med Leksands och deras nya frysta knäckepizza. Om du gjort knäckepizza själv hemma någon gång, vet du hur snabbt och smidigt det är, och kanske låter en färdig frysvariant lite märkligt i dina öron? Mjajo, men jag tänker lite såhär: för någon som mig, som faktiskt aldrig provat det där med hemmagjord knäckepizza, var denna frysta variant vad som öppnade mina ögon för något jag (tydligen) verkligen gillar! För jag ska villigt erkänna att jag har varit rätt tveksam till det hela, som den pizzaälskare jag är.

Tyvärr behövde jag rycka in och jobba över i köket den där kvällen i februari och missade därför nämnda lanseringsevent pizzafest. Men uppdateringar från bland annat Karin och Gustav som var på plats gjorde mig nyfiken… vem är väl jag att döma en pizza enbart pga hens botten? Så – i tisdags fick jag hem ett bud med de frysta knäckepizzorna för mig att testa, med andra ord är det nu jag som har pizzafest med mig själv.

pizzaleksands

Leksands ambition är att ta fram fler smaker framöver, men de tre smakerna som finns i frysdisken idag är taco med rödlök & paprika, klassikern skinka, ost & tomat, och så en vegetarisk med fetaost, soltorkad tomat, champinjoner & oliver.

Fryst knäckepizza tillagas på samma sätt som vilken annan färdig fryspizza som helst; av med plasten och in i ugnen på 200 grader i ca 10 minuter. Skillnaden mot ”vanliga” fryspizzor är att knäckepizzan innehåller mer fibrer, mindre kolhydrater och bäst av allt – mer topping. Den är även fri från tillsatser och råvarorna råg, ost och kött är närproducerade och svenska.

pizzaleksands1

Under veckan som gått har jag alltså ätit en del pizza. Om man inte har eller vill använda ugn kan man värma sin knäckepizza i micron också, jag har testat båda varianterna men föredrar att grädda i ugnen. Såhär lyder mina tankar efter veckans grundliga knäckepizza-analys:

  • jag var orolig att botten skulle bli stenhård och bränd, eller precis tvärtom; mjuk och ”svampig”. För det är ändå knäckebröd vi talar om, liksom, och jag hade ingen aning om vad jag kunde vänta mig. Men jag blev både förvånad och positivt överraskad! För efter gräddning hade jag en pizza precis så som jag vill ha min pizza – mjuk botten lätt att tugga, men samtidigt härligt krispiga kanter, enkla att hålla och äta som ”slices”
  • men, ett tillägg till ovanstående kommentar om botten, gör man knäckepizzan i micron blir den betydligt mjukare och man bör använda kniv och gaffel. God blir den givetvis oavsett, och med micro är tillagningstiden ynka 3 minuter (mot att vänta tills ugnen är varm + 10 minuters gräddtid… vilket väl inte direkt är evigheter men tja, ibland har man verkligen veeeerkligen bråttom? Eller så har man ingen ugn kanske)
  • jag tyckte man kände knäcke-smaken mest i pizzan med skinka, ost & tomat, och gissar att det beror på att det är en så ”mild” topping. När jag åt taco-pizzan tänkte jag faktiskt inte alls på botten, utan noterade mest att jag verkligen gillade fyllningen. Samma sak med den vegetariska, det faktum att det är knäckebröd som botten är varken värst påtagligt (om ens märkbart alls) och just med toppings som grillade grönsaker, fetaost och svarta oliver, passar det tvärtom riktigt bra!

pizzaleksands3

Svårt att rangordna de tre smakerna dock…

Även om jag verkligen gillade den rikliga toppingen på skink-varianten, så tycker jag personligen att smaken av knäckebröd ”tog över” lite för mycket. Om vi snackar pizza alltså, sedan får man väl lite ”ta det för vad det är” – det är trots allt just knäckepizza. Vilket jag som sagt tyckte märktes betydligt mindre i de två andra smakerna; de smakade verkligen pizza och inte typ… ”knäckebröd med pizzasmak”. Hmm, min favvo blir nog den med taco ändå!

OBS: jag tackar gladeligen ja till en slice knäckepizza oberoende av vilken smak som bjuds. Självklart.

Innan jag köper någon av dessa färdiga frys-knäckepizzorna igen, kommer jag dock köpa hem knäcke för att göra pizza själv med egna smaksättningar och toppings. Leksands har på sin hemsida massa härlig knäckepizza-inspo, om du också är sugen på att testa. Eller har du redan testat kanske? Berätta! Vad tyckte du? Har du någon favorittopping?

pizzaleksands4

Inspiration och pepp kitchenstories Kost LUNCH & MIDDAG Lunch/Middag Okategorierat Recept RÖROR, SÅSER & DIPPER Vardagsuppdatering

Pizza med hasselnötspesto, cream cheese och sparris

Söndagspizza – typisk grej en borde göra till tradition, tycker ni inte?

I helgen gjorde jag en galet god pizza med hasselnötspesto, cream cheese och sparris. Peston har helt klart huvudrollen här, och eftersom den tar cirka ingen tid alls att slänga ihop rekommenderar jag att en gör dubbel laddning direkt.

hasselnotspizza1

Till botten följde jag Hannas recept, förutom att jag halverade det så var min enda ändring att jag använde sesammjöl istället för teffmjöl. Riktigt bra pizzabottenrecept som jag garanterat kommer göra om!

hasselnotspesto1hasselnotspizza3hasselnotspizza4

Pizzabotten: (för 1 pizza)

  • 3/4 dl sesammjöl (jag använde det här)
  • 1/2 dl skalade sesamfrön
  • 1/2 msk fiberhusk
  • 1/2 tsk bakpulver
  • 1 ägg
  • 1 äggvita
  • örtsalt

Pizzatopping:

  • hasselnötspesto (för 1 pizza använde jag ca 2/3 av peston receptet nedan ger)
  • sparris
  • mild ost (jag använde naturell cream cheese)

Hasselnötspesto: (ca 1,5 dl)

  • 1,5 dl hasselnötter (85g)
  • 1/2 kruka färsk basilika
  • 1 stor vitlöksklyfta, pressad
  • ca 2 cm färsk röd chili, finhackad
  • 1 msk citronsaft
  • 1 msk honung
  • 4 msk olivolja
  • örtsalt
  • vitpeppar

Gör peston såhär:

  1. Mixa ihop allt. Beroende på hur stark mixer du har och hur slät du önskar din pesto, tillsätt eventuellt lite mer olivolja. Smaka av med honung och kryddor. Förvara peston i kylen om du gör den i förväg.

Gör pizzan såhär:

  1. Sätt ugnen på 225 grader.
  2. Blanda alla torra ingredienser.
  3. Rör ner mjölk och ägg+äggvita till en smet. Låt stå och dra i 5 minuter.
  4. Bred ut smeten i en cirkel på en bakplåtspappersklädd plåt och grädda i mitten av ugnen i 8-10 min.
  5. Ta ut och bred över pesto, lägg på sparris och klicka över ost.
  6. Grädda i ytterligare 10-15 min.

Förgräddad botten, topping precis pålagd, och redo för en andra tur inom ugnen;hasselnotspizza2

kitchenstories Kost LUNCH & MIDDAG Lunch/Middag PROTEINBAK Recept Vardagsuppdatering

Proteinpizza

En färgglad favorit i mitt instagramflöde är söta Carolina, ”the_blonde_fairy”. Härom veckan när jag scrollade genom hennes flöde hittade jag ett recept på pizzabotten jag bara kände mig tvungen att testa (kolla bara den här bilden). Sagt och gjort, i helgen blev det pizza till lunch!

proteinpizza1

För en pizza:

  • 20g (≈1 skopa) bakprotein (jag använde det här från proteinfabrikken)
  • 25g (1/2 dl) mandelmjöl (jag använde det här avfettade från nutri nick)
  • 1 tsk fiberhusk
  • 1/2 msk chiafrön
  • 1 ägg
  • salt + valfria kryddor (jag hade i umami-krydda)

Gör såhär:

  1. Sätt ugnen på 175 grader och lägg ett bakplåtspapper på en plåt.
  2. Rör ihop torra ingredienser, kläck i ägget och rör ihop.
  3. Tryck ut degen på den bakplåtspappersklädda plåten (det kan vara lite kladdigt, fukta i så fall händerna något)
  4. Grädda botten i ca 15 minuter, ta ut och toppa med valfri topping, för att sedan grädda i ytterligare 8-10 minuter.

Jag toppade min pizza med cream cheese (som jag rört ihop med lite sweet chili– och bbqsås), tunt skivad lök, färsk tomat, skivor av zucchini och kalkonstrimlor. Det blev en himla festlig och god helglunch det!

proteinpizza2

kitchenstories Kost LUNCH & MIDDAG Lunch/Middag PROTEINBAK Recept Vardagsuppdatering

Varför en struktur och ett syfte är så vettigt för träningen (och lite pizza på det)

Vissa dagar tar det mig oääändligt lång tid att komma iväg till gymmet. Jag går och fixar och donar och kommer på den ena saken efter den andra som jag ”borde” ta tag i (helst igår) och i sann Alfons Åberg anda mumlar jag för mig själv att ”jag ska bara..”

Igår tog det mig säkert två timmar att komma iväg ; jag skulle bara baka snabbt. Jag skulle bara svara på tio mail. Jag skulle bara fota en grej till bloggen. Jag skulle bara dammsuga en sväng. Jag var trött i huvudet, och kunde inte riktigt avgöra hur kroppen kändes; om den också var trött eller om det bara var huvudet och stressen som spökade. Det nya träningsupplägget tar där det ska, så att säga. Lite dåligt med sömn på det, och mycket som händer runtomkring mig just nu (mest himla bra grejer dock, så både pepp- och energinivå är överlag hög för tillfället).

MEN – jag kom iväg och jag genomförde passet så jäkla perfekt! Jag brukar säga att dagar som igår, ja då tränar jag framförallt pannbenet. Det är när jag har sådana dagar, som jag verkligen uppskattar att ha ett träningsschema. De där dagarna då jag bara inte orkar tänka eller ens vet vad jag känner för. Ja de dagarna hade jag förmodligen inte kommit iväg om det inte var för att jag hade en plan bestämd i förväg för vad som skulle tränas. Jag är nu inne på andra veckan av det nya upplägget, och det känns riktigt bra. Det är tungt absolut, men strukturen är vettig och syftet tydligt – jag stormtrivs!

Det var dock inte gårdagens träning jag tänkt skriva om nu. Utan vad som kom därefter – middagen.

pizza2

Det var en himla nöjd Fanny som lämnade gymmet igår; jag var nöjd över att jag gått dit alls trots att det var motigt, och jag var nöjd över hur jag sedan tog mig igenom passet så klanderfritt. När jag tidigare under dagen räknat ut de nya vikterna, i och med de veckovisa höjningarna i upplägget, kändes det hela tämligen orimligt att klara. Men jag bestämde mig för att testa och genomförde det sedan med bravur – jag kunde helt enkelt inte se någon orsak att inte fira med favoritmat efteråt!

Därav pizza. I höstas upptäckte jag den här glutenfria brödmixen och sedan jag gav min vän Martin Gilck en påse har hans instagramfeed uppdaterats med den ena pizzabilden efter den andra, gjord med brödmixen som bas. Så när jag häromveckan fick en oväntad present innehållandes bland annat en ny påse brödmix, vad det liksom givet att jag också skulle testa att göra pizza på den.

pizza3

Påsens innehåll på 250g är för en hel limpa, så jag rörde ihop 50g av mixen + 20g bake protein med 1/2-1 dl vatten (jag hade i lite i taget tills det blev en lätthanterlig deg) + en nypa salt, för att sedan trycka ut på en bakplåtspappersklädd plåt. Jag förgräddade pizzabottnen på 175 grader tills kanterna blivit gyllene, runt en 10-15 minuter kanske. Sen vet väl alla hur pizza funkar – dags för topping! 

Jag körde på min favvo av BBQ-såser i botten, sedan hade jag visst lite för lite ost för vad jag tycker är lagom på pizza så jag mixade ihop den fetaost jag hade med några skedar keso till någon slags ostkräm. Det mesta av krämen åkte på efter bbq-såsen, för att sedan toppas med tunt skivad zucchini och rödlök, och slutligen klickade jag över sista ostkrämen innan pizzan åkte in i ugnen igen. Hackad, färsk tomat slängde jag på efter gräddning också, och min onsdagsmiddag kändes så himla festlig och härlig! Med allra största sannolikhet kommer jag göra pizza på resten av brödmixen, för det blev verkligen kalasbra. Enkel att röra ihop, snabb att tillaga och lätt att äta som pizza bör ätas; i slices med händerna.

pizza1