Julklappsutdelning

Rebecca Gustafsson

All the goodies! Tänk att få vinna detta paket att starta det nya året med. Året som gått har bestått av viktuppgång och en stor förändring – jag blev mamma! Nu behöver jag en riktig push till att komma ut den onyttiga bebisbubblan och komma tillbaka till mitt ”vanliga” nyttiga liv. Trodde det skulle gå som på räls men det är så mycket svårare än jag trodde. Att få detta paket skulle verkligen vara en motivation att hålla fast vid nya rutiner som är ett måste.

Håller tummarna och önskar dig en riktigt god jul & gott nytt år!
Kram Rebecca 🙂

Lovisa Back

Jag fick mandeln! Jag fick mandeln! Julafton startades med risgrynsgröt och jag hade tur.

Förutom ett giftemål kommer 2015 också innebära en civilekonomexamen och (förhoppningsvis) ett kliv ut i arbetslivet, flytt hemifrån och…ja, kanske bör jag köpa hur när jag ändå är i farten?
Andas, det blir spännande detta.
Hjälp, jag tror jag går och gömmer mig en stund.
Jag skulle behöva något gott att knapra på.

Ha en toppengod jul!

Ebba

Klappen från SISU Nutrition vore drömmen att vinna! Har hört så mycket bra om dessa produkter och de skulle vara toppen då jag nyligen fått börja träna efter tidigare år som sjuk i anorexia och annat men nu äntligen hittat lyckan i att träna och göra det rätt! Skulle vara så roligt dels att smaka dessa och testa dina recept och även använda dem för bästa resultat 🙂 *Håller tummarna*

God jul till dig! Du är en enorm inspiration Fanny, blir alltid lika imponerad 🙂
Stora kramar!

Martina Lundquist

”All the goodies” eller varför inte lite pudding av protein? Den julklappen skulle få mig att uppbåda ett stort grin. En stor inspiration och en grym tjej du verkar vara, som hjälper unga tjejer att forma den dem vill vara. Att hjälpa andra är din främsta styrka, även fast vi dina muskler också dyrka. Denna klapp vore något speciellt. Jag önskar dig en grym julhelg!

Sara tilling

Om jag har turen att vinna önskar jag All the goodies. Rena och bra produkter speciellt för mig som äter så rent som möjligt. Jag har kämpat med en ätstörning i snart 20 år, men känner äntligen att jag är på rätt väg. Dels för att jag verkligen tagit tag i det en gång för alla och dels för att jag gått över på ren och naturlig mat.
2015 kommer bli mitt år. Jag bara vet det!
Tack för en inspirerande blogg och instagram

elin

All the goodies, skulle jag vilja vinna. Dels för jag sällan lyxar till det med små saker i matväg och ännu en del i det för att glutenfritt är något jag måste börja med. Jag har fått tråkiga besked såhär i jul, jag är allergisk mot min katt. Min katt är mitt liv. Låter kanske sjukt men kan inte leva utan min Siri. Förutom kortison, allergitabletter, nässköljning och söka ny lägenhet måste jag ändra min kost (vilket i sig är svårt då jag haft anorexi). Att börja med glutenfritt och utesluta citronsyra är en fördel för allergin. Och att boosta med hampafrön och nyttiga bär och gudomlig lakrits kan inte vara fel för kroppen (iaf inte för smaklökarna ;)). Glutenfritt bröd verkar därför passande att baka, för ett liv utan bröd går fan inte! Jag är inte så fyndig och har ingen ramsa men kör på ärlighet och att hålla tummarna.
God Jul!

Terje

Gud så svårt att välja … velar mellan paketet med SISU produkterna (länge velat prova BCAA) och mandelsmör + proteinpåsar. Det lutar åt mandelsmör hållet eftersom både du och Tasty Health har så många härliga recept där det ”krävs” både nötsmör och proteinpulver och jag vill baka massor! Dessutom är mandelsmör ju bara så gott ur burken och på gröten men, eh det vet du själv 😉
Sist men inte minst … önskar dig ”Kauneid jõule ja õnnelikku uut aastat!” som man säger på … (du får gissa språket).

Linda G

Tre bra paket, men jag får nog välja SISU ändå..

35 år, med två barn, är jag numer i bättre form än jag någonsin varit, tack vare främst styrketräning, och mycket av min inspiration har kommit från bloggar som din. Nästa år vill jag gå ett steg längre, få lite koll på macros och försöka effektivisera träningen ännu mer – samtidigt som livet runt omkring måste fungera. Skulle vara jättekul att vinna, lite extra motivation i form av bra tillskott gör ju allt enklare!

Och du, tack för en bra blogg och god jul!

Sofie

Tar kompisens kille oj oj…låter som en ”bra” kille du har

Alexandra Tellström

Jag skulle så gärna vilja vinna BCAA med iste-smak och proteinpudding från SISU Nutrition.

Sofia

”All the goodies”!! Det är första gången jag firar jul utan familjen, är kvar i USA (där jag pluggar) känns oerhört ensamt och en liten extra julklapp skulle verkligen göra mig glad! Här kommer också ett litet julrim som jag tycker passar till hur nyfiken jag är på att testa produkterna i ”the goodie bag” 🙂 :

”Jag tänker inte nämna,
vad som finns i detta paket,
det tänker jag lämna,
till din nyfikenhet”.

God Jul på dig!!

Agnes

Det sista paket från myprotein önskar jag mig. Jag menar ett kilo mandelsmör går liksom bara inte att tack nej till! Att också få protein bars och pullver i samma paket är ju rena drömmen. Bästa presenten till ett gym och bakfreak som mig!

Tänkte skriva något sjukt kul rim men det gick sådär. Börjar istället med att tacka. Tack för att du Fanny delar med dig av dina finuliga, inspirationionsgivnde och kloka tankar och åsikter. Tack för att du har hjälpt mig att inse att det är jag och min kropp som arbetar tillsammans, inte jag som jobbar mot den. Jag vill också tacka för alla utsökta recept du lyckas knåpa ihop och tack för att jag fått en ny vän och förebild. Än en gång tack och ha en riktigt god jul!
/Agnes ⭐

Lina

Överst på min önskelista står det första paketet, all the goodies! Det hade varit så hiiimla najs att komma hem till att ha vunnit det efter att ha varit i USA och hälsat på min bästa vän som bor där (som jag bara har träffat en gång innan). Dessutom hade det varit extra kul eftersom jag är en fattig student (hehe) som inte alltid kan beställa hem alla kuliga grejer som jag skulle vilja ha. PUSS O KRAM

Li Karlsson

Tänk om jag som fysioterapeutstudent skulle vinna, och dessa fina produkter i mitt skafferi till det nya året finna.
När plugget känns jobbigt och motivationen inte är på topp,
skulle det passa bra med en underbart god bounce boll i min kropp.
Att jag som brödälskare nyblivet glutenintolerant är,
känner jag redan hur den där glutenfria brödmixen gör mig kär. Renée Voltaires produkter har funnits på önskelistan under ett tag,
tyvärr är studentkassan inte så stor trots bidrag.
Kort och gott är det ”all the goodies” som denna lilla tös så gärna skulle vilja ha,
ja jag skulle bli så otroligt himla gla!

Tack för att du dagligen inspirerar mig,
nu ska jag hålla alla mina tummar att mitt lilla rim charmar dig;)

GOD JUL & GOTT NYTT ÅR Fanny!
Kram Li

Jeanette

Paket från SISU Nutrition skulle sitta bra och få
Speciellt nu när dagarna ute varit så grå
Kan man istället i köket stå och greja
För att sedan sitta framför spisa och heja
På förhoppningsvis en lyckad kaka från dina unika recept
Som alltid har ett sånt himla bra koncept
Detta kan sedan avnjutas i ens kök
Och trots det är grått ute blir man genast en muntergök
Kram från mig och hoppas du hade en fin jul
Kanon med en sån här tävling, det tycker nog många är kul

Jessica

Jag skulle vilja börja med att faktiskt röst på Li Karlssons bidrag, snyggt rimmat(!), plus att en av de saker jag är mest tacksam över med alla mina allergier och intoleranser är att jag INTE är gluten känslig. Om jag själv ändå skulle kunna välja något får det nog bli att önska sista paketet med mandelsmör och barer och provpåsar -för då kan jag ju dela med mig/bjuda bort 🙂 Förövrigt fantastisk blogg Fanny! Blir alltid glad när nya inlägg poppar upp eller när jag kollar igenom gamla inlägg och blir inspirerad och superpeppad på nya utmaningar!

P.S. En variant av sommarkakan och gottebollar gick som smort på julfikat!

Stort tack!

Elisabeth

Rudolf med becerellen
Var en ganska vanlig ren…
Han upplevde tjernobylsmällen,
Därav kom hans gröna sken!

Alla rudolfs renkamrater
Hatar att gå utomhus
Och se den nukleära renen,
Lysa som ett varningsljus!

Men en kylig julekväll, tomtefar han sa:
Elisabeth hon vart så snäll
Låt henne nu smöret ha.

Eller varför inte en liten bouncig karamäll….

God jul fanny!

Anna S

Om bästa julen jag vill nu berätta
En jul då vi alla var glada och mätta
Jultomten kom i en röd limosin
säcken var fylld med gott protein

Rödklädd och stark – en riktigt charmör
Bjöd han familjen på mandelsmör
Tuggade sedan nöjt på en bar
snart fanns det inga julklappar kvar

Det vore roligt att vinna en laddning mandelsmör, men egentligen kanske ”All the goodies” lockar mest. God Jul och Gott nytt år!

Elsa

Ojojoj. Att välja mellan tre helt underbara paket är inte lätt
Men – nog kommer jag ändå välja rätt
Paketet från SISU skulle vara en perfekt gåva
Jag kommer att bli superglad – det kan jag lova!
Då kan jag göra dina cheesecake/pepparkaksbollar och annat gott
Då kommer mitt nya år starta på topp!
Om du kommer till Luleå ska du såklart få smaka
Då hoppas jag att vi tillsammans ska baka!

Stor kram och god fortsättning!

Josefine

Att splitta paketen är väl en innovativ idé
Då blir det ju fyra vinnare istället för tre
och fler får vara med om att dela på kakan
ha något nyttigt och gott att njuta av efter nyårsvakan
provförpackningar från Gryningen och mandelsmör
med det i bagaget skulle jag inleda 2015 som sig bör
farväl till nojjor och magfobi
och på krångelmage få bättre pli:-)

Kram på dig!

(och om jag måste välja ett av paketen får jag nog välja det första och skänka bort det som inte är veganskt och glutenfritt… Eller det tredje. För mandelsmör är ju ruggigt gott:-P)

lilla my

Härligt! Som vegan önskar jag mig ”ALL THE GOODIES” 🙂

Vi fick en jul så vit
helgen är en implicit
invit
till att slappa efter årets slit

men julen var inte alltid en profit
de år då jag var för petit
och plågades av anorexiparasit
ett (så kallat) liv med mången limit
som ledde till lång sjukhusvisit
jag kände mig skit
och saknade tillit
vågade inte ens smaka på jule-sprit
hälsan vacklade hit och dit

Efter psykisk tvärnit
har jag numera stor aptit
tack vare viljestyrka som dynamit
når vikten nästan upp dit (!)

Kan du som är elit
lika fantastisk som stalaktit
vara en barmhärtig samarit
och belöna mig för höstens flit?

en komet eller satellit
fallande stjärna, meteorit?
veganen önskar sig läckerbit
paket 1 är självskriven favorit!

God Jul och Gott Nytt År!

Oda

Åh, All the goodies låter som en fin start på det nya året:)

Här har du en liten text, från en med känslig kropp
– som efter julens sockerkoma, inte är på topp.
Lär mig aldrig det där med lagom, vill ha allt på en gång
– så hamnar jag där i feberfrossa, och kramper dagen lång.

Men snart är det ett minne blott, när välmåendet är tillbaka
– när sötsuget sättet fart igen, och jag vill ha en kaka.
Då skulle detta hjälpa mig till en kropp med energi.
Det skulle ge en piggare tjej, och en kropp i eufori.

Hoppas du haft en fin jul, och tack för en inspirerande blogg
– och för att du är du!

Ellinor

Jag hade så gärna velat knåpa ihop en fin motivering om varför JUST jag skulle stå som vinnare av ”all the goodies” (eller något av de andra priserna för den delen) Men så här i juletider handlar det så mycket om att ge snarare än att få. Att skänka en tanke till andra. Nu är det ju så att det för min egen del inte bara är så här kring jul, utan jämt. Kanske var der också just därför som min tanke direkt föll på min kära kollega när jag såg den där korgen. Trots att vi bara arbetat ihop några månader kan jag inte annat än att berömma henne för den fantastiska resa vi har gjort. Med stundande nyårsbröllop i sikte har hon haft en konkret mål i sikte. På vägen har hon dock kommit till insikt om hur mycket bättre hon faktiskt mår nu då hon tränar regelbundet och äter bättre. Jag har gjort vad jag kunnat för att peppa och inspirera. Jag skulle dock ljuga om jag sa att jag själv inte fått någonting tillbaka. All den glädje och energi denna tjej utstrålar får mig att vilja gå till jobbet varje dag och även min egen inställning till livet i stort har fått sig en rejäl skjuts iom vårt lilla ”projekt”
Nu är hon snart i mål och står där som brud en kristallklar midvintersnatt. Jag vet dock att detta bara är början och vi har redan bestämt oss för hur vi skall ta oss an januari och det nya året med alla dess möjligheter. Denna fina korg hade jag därför velat ställa på hennes skrivbord när hon kommer tillbaka till jobbet. En symbolisk ”belöning” och bröllopspresent. Har jag tur så tror jag nog att hennes stora och varma hjärta gör så att vi andra får del av presenten också. ”Att ge och ta” för att fint knyta ihop säcken.

Varma vinterkramar till dig <3

Louise

Sisu och deras produkter
kanske inte har så speciella lukter
Men smak och kvalité
får mig att till gymmet göra entré
Med bestämda kliv, in jag går
iklädd sköna kläder, uppsatt hår
Fokus på att köra hårt
gör det inte särskilt svårt
Att känna sig värd något gott
som faktiskt inte är äppelkompott
När BCAA ner i halsen far
vet jag, det inte mycket tid är kvar
Snart mina muskler näring ska få
den psykiska delen likaså
Smaken av iste får en att drömma
om exotiska platser man sent kommer glömma
I skåpet semesterkänslan stå & vänta
prydliga burken snart öppnas av en jänta
Bredvid, en annan burk jag se
med ett innehåll som får mig att le
En pudding fylld med protein
kreationer kan skapas lyder melodin
I köket idéerna går loss
med inspiration från dig, förstås
God jul och gott nytt år
Hoppas jag presenten får! 🙂

Jessica

Vilken underbar utlottning och vilket svårt val! Jag blir lite nyfiken på den där proteinpuddingen skulle vilja hitta ett lätt mellanmål för kvällen när man är småhungrig. Jag vet inte vad jag ska säga som motivering, men jag kan säga att för första gången i mitt 34-åriga liv har lovat mig själv från och med nu att jag ska endast träna pga att hålla min psykisk hälsa i schack. (Jag mår så mkt bättre psykisk när jag tränar) än att tänka på kropp och vikt där jag alltid lagt min energi annars. Så varje kilometer jag fortsättningsvis springer är för att ge energi till mitt psyke och inte för att min kropp ska förlora i vikt. Kram på dig!

Li Haglund

Hjärtklappning och jag intalar mig att detta kommer jag minsann inte dö av, snarare är detta vägen mot livet och inre lugn. Vad syftar jag på? Jo just precis nu har jag dina saffransmuffins med vit choklad i ugnen. Men fem år av ortorexi där tillockmed dessa muffins är förbjudna försöker jag hitta livet. DU inspirerar mot rätt väg!
Slutligen, vinner jag något, lovar jag dig, men allra främst mig själv att fortsätta kämpa mot frihet- och fortsätta inspireras av dina recept!

Angelika

Paketet ”All the goodies” fastande jag för direkt! 🙂

Det var en gång en ugn tjej som hatade sig själv, flera gånger per dag granskade hon sin kropp i minsta detalj i spegeln och det enda hon såg var ett tjockt missfoster som någon aldrig skulle älska. En dag bestämde hon sig för en förändring, hon ville synas och bli någon som folk drog sin uppmärksamhet till. Hon hade ett mål i sikte och ignorerade allt annat i livet. Hon smög med det först, ingen märkte någonting. Ingen märkte att hon hetstränade, att hennes matpotioner blev allt mindre och mindre. Hon märkte inte heller först hur illa det började gå, hon ville ju bara bli smal, men tillslut var hon fast i en ond cirkel som hon inte visste hur hon skulle ta sig ut. Ana hade satt sig på hennes axel och började ta kontrollen över hennes liv och drog henne allt närmare döden. En dag sa hennes mamma stopp och tog flickan till sjukhuset. Den gamla unga friska flickan fanns inte kvar längre, hon var nu bara ett skört skelett som var påväg att ta sina sista andetag. Här blev vändpunkten i hennes liv som fick henne att stanna kvar på jordklotet. Flickan jag har beskrivit är mig själv för 2 år sedan när jag drabbades av anorexia på grund av mitt dåliga självförtroende och min strävan efter att bli smal trots att jag redan var fin innan! När jag blev inlagd på sjukhuset började en lång process till att bli frisk, även om det var svårt så står jag här idag helt frisk och det är jag så tacksam över. Den här ”resan” har varit otroligt lärorikt för mig och har förändrat mig som person helt. Idag älskar jag mig själv och min kropp och skulle aldrig någonsin skada den igen! Jag har även blivit mån om hur viktigt det är att ta hand om sin kropp och hur viktigt det är att ge den rätt och BRA energi för att man ska hålla sig frisk. Idag lever jag för träning och hälsosam kost och därför skulle paketet ”all the goodies” passa mig perfekt, ett paket fullproppat med nyttigheter 🙂

Kramar på dig Fanny! PS. Har gillat inlägget på bloglovin… 🙂

Mia

Paketet från SISU såg inte fel ut!
Jag tror tyvärr inte att jag har någon bättre motivering än någon annan. Men eftersom jag fick spendera min jul (o ytterligare 2 veckor) 800 mil från min pojkvän vore detta en perfekt tröstpresent! Dessutom är jag studerande och skulle aldrig kunna köpa detta själv vilket såklart gör lite ont i själen och smaklökarna att jag inte kan testa alla dina fantastiska recept!
Tack för en underbar blogg som verkligen bidrar med en sund syn på hälsa!

Sara

All the goodies. Jag är inte bra på varken skämt eller rim tyvärr.. Men jäkligt bra i köket!

Linda Assarsson

Jag skulle vilja vinna det fösta paketet 🙂
Bouncebollarna är en ny upptäckt för mig och jag älskar dem! Perfekta fikat 🙂
Bakar en massa, ofta scones, vore kul att testa att baka med din favoritmix!

Du inspirerar med din blogg!
Ger kraft till yoga som till jogg!
Mat & träning är viktiga grejer..
Både för killar och för tjejer..
Att se en sund person som DU!
Får mig att må bra dagarna SJU!

Jessica

Å vilka fina paket! Jag skulle inte säga nej till något av dem! Men skulle jag välja, skulle jag välja paketet från myprotein! Det skulle jag göra eftersom jag tränar en del och nu verkligen bestämt mig för att skita i vikten och bygga muskler istället! Att det är något positivt att vikten stiger – både de jag lyfter i gymmet och om jag skulle ställa mig på vågen – ska jag göra det med ett leende och se till att det kommer mera muskler på min kropp! Men för att se till att det en muskler som jag kommer att öka i, så vill jag ge min kropp de bästa möjligheterna – BRA MAT! Men någon gång, när man är på farten, så skulle en proteinbar eller en proteinshake underlätta så mycket! Så genom det här paketer- med massor med smakprover- skulle jag kunna hitta min favorit, så att jag sedan kan beställa hem den smaken på pulver. Sedan ska man inte glömma de god fettkällorna – mandelsmör är ju beroendeframkallande!

Hoppas att du har haft en kanonbra jul Fanny!

Hanna Lundqvist

När jag bort alla mina muskler springa behöver
jag något som dem kan uppbringa
ett paket från myprotein kan de väl få va
gör en som jag riktigt gla
Kram och tack från hanna

Amalia Andersson

Jag vill vinna den sista julklappen!

Hela julen har jag spenderat på mitt jobb (sjuksköterska på Akademiska), så julkänslan har inte riktigt infunnit sig. Dessutom råkade jag göra blundern att gå upp 1h för tidigt på julafton (4:10 istället för 5:10). Tyckte att jag var väldigt trött, du vet så där illamåendetrött man kan bli, gjorde iordning frukost och satte mig i soffan (man måste ju ändå äta, kanske får man inte i sig något förens om 7-8h, vid runt 13-tiden). Såg att klockan på väggen stannat på 4:40. Hm, tittade på klockan på TV:n, märkligt den var också 4:40. Tittade på klockan på mobilen, hm. Tankarna snurrade på. Kanske klockan verkligen var 4:40? Men varför ringde då väckarklockan? Tittar på väckarklockan…. den hade inte ringt än. Jag hade alltså lyckats DRÖMMA att väckarklockan ringde. Gick och lade mig igen och vilade 30 min. Gick upp och värme på min gröt som blev mindre god (ganska äcklig). Varför gjorde jag inte ny gröt? fråga mig inte, för jag har inget svar.

YES, bästa starten på julafton liksom…

Karin FitnessochHälsa

Åh, vilka fina klappar, Fanny! Jag är sugen på alla, men skulle helst vilja vinna den med mandelsmör och protein i olika former. Nu hoppas jag att du gillar mitt rim!

När jag något nyttigt och hälsosamt vill baka
då tittar jag in hos dig för att jag vet att det gott kommer smaka
De där snickersliknande godisarna var ju underbara
Jag undrar hur något så gott får vara!
Du kan verkligen konsten att vara kreativ i köket
Och att du fixat de här fina klapparna mitt i julstöket
är gulligt och omtänksamt av dej
Stor kram till dig! Tack å hej!!!

Maya

Jag önskar mig paketet med BCAA med iste-smak och proteinpudding från SISU Nutrition!! Jag vill bygga upp en vältränad kropp, jag är redan påväg men har inte dessa kosttillskott och med tanke på att du, Fanny promotar dessa så garanteras man ju att detta är bra produkter (då allt du skriver och lägger ut här på bloggen alltid är himla bra)! Jag gymmar och tränar då styrka flera gånger i veckan (så ofta som det bara går och jag har lust(ofta!!:P)) och jag älskar styrketräningen! Förr har jag alltid tränat mycket kondition eftersom jag ville förbränna och förbränna. Åt jag ”för mycket” eller onyttigt ville jag genast bli av med det och då tog jag på mig löparskorna och sprang och svettades tills det kändes ”OK” igen.. Jag läste din blogg, samt andra träningsbloggar och märkte hur många som styrketränar, äter mycket mat och ser ändå sjukt bra och vältränade ut, men det som jag verkligen lade märke till var deras lycka, glädje och energi! Det tog mig ett tag tills jag själv lät mig släppa taget om löpningen en stund och istället våga fokusera på styrka och bygga muskler. Idag är inte maten längre något som snabbt måste förbrännas så fort det kommit in i kroppen, utan mat är för mig något jag istället VILL få i mig nu! inte bara för att det är sjukt gott att äta, utan också för att jag VILL att min kropp ska ta upp alla näringsämnen och med hjälp av dem (och träningen) BYGGA UPP en stark och VÄLMÅENDE kropp! Jag har flera inspiratörer att tacka för det, men du är absolut en av de största! Utan dig hade jag troligen ännu sprungit på löpbandet och varit rädd för kalorier. Jag är glad över att ha hittat styrketräningen och jag skulle bli himla glad om jag fick detta paket, då det först och främst skulle förbättra min prestationsförmåga på gymmet och sen för att det är riktigt kul med paket och gott med (proteinrik!!) vaniljpudding! 🙂 Tack för att du, med flera andra delar med er av så mycket och hjälper så många mot ett hälsosamt liv, framförallt ett hälsosamt sinne! Ni ”räddade” mig från att falla in i en allvarlig ätstörning och det är jag otroligt tacksam över. Idag inser jag att jag är värd så mycket mer och jag har aldrig känt mig starkare, tack! God jul och gott nytt år!

Malin

Jag med denna kommentar paket nummer två hoppas vinna
och tillsammans med innehållet se några timmar på gymmet och i köket försvinna
Allt skoj som jag med proteinpuddingen kan göra
kors i taket, håll i hatten, det är bara att tuta och köra
Det svåra är vart jag ska börja,
tänk om mina försök blir en enda sörja?
Vadan denna noja?
du har ju en blogg att tillgå
skriven av en tjej som har recept till och med med soja
Fanny heter hon och inspirerar som få
jag är övertygad om att hon tillsammans med paket två
2015 kommer få mig att alldeles alldeles underbart må!

God fortsättning och Gott Nytt År till dig Fanny!
Ser fram emot att fortsätta följa dig under 2015!

Ronja

Åååh….. 1 kilo mandelsmör…. Behöver man säga mer än så?!? #kärlekpåburk

(TACK för en GGG (galet grym gotte-) blogg!)

Eveliina

Hej! Vill först och främst börja med att säga TACK till dig Fanny! Tack för denna möjlighet samt allt du ger till mig via din blogg i form av underbara recept och fantastiskt kloka inlägg! Kärlek till dig!

Det jag önskar är ett All the goodies-paket
Det är som en riktigt festlig nyårsraket
För efter nyår drar jag ut på stora äventyr
Då jag till Nya Zeeland kosan styr
Även på resa och flyg måste kosten vara näringsrik
Detta paket skulle rädda min matpanik
Kosten är inte den bästa på ett plan
Maten brukar vara rätt halvdan
All the goodies räddar mig dock
Så vore tacksam över att vinna detta fantastiskt smarriga ihopplock!
Tack, Fanny, även om jag vinsten jag inte får
Vill önska dig en GOD Jul och ett riktigt GOTT nytt år ^^

Marie Andersson

Hej Fanny!
Jag har knåpat ihop ett rim där jag väldigt gärna vill vinna ”BCAA med iste-smak och proteinpudding”

Nu ska inga ursäkter längre ryggas,
Nej nu ska min kropp återuppbyggas!
Nytt år – nya möjligheter:)

”Med en god pudding mellan passen,
och en härlig iste-dryck,
lite stretch för mina muskler
blir jag redo för nya träningsryck!
I löpspåret jag dundrar vidare
mot en vår och sommar med fart,
vintern kan också vara härlig
och då känns allt så underbart!
2015 ska inga ursäkter ryggas,
2015 ska muskler och kondition byggas”

God fortsättning och gott nytt 2015 🙂

Marie

Men vad kul med denna tävling 🙂 Är så grymt peppad för kommande år och att vinna julklappen/nyårsklappen med: 1 Kilo mandelsmör, vassle-protein i olika smaker och proteinbarer skulle göra mig enormt jättemycket superglad =) Kram på dig!

Mmmm, Mandelsmör!
Det har jag inte hunnit provat än, men kommer kunna ha i det mesta jag i köket gör!
Vassleprotein som är så gott, alla olika goda smaker och jag tror jag från myprotein har dragit en vinstlott!
Proteinbarer som är sådär dundrande behändigt, såväl i medgång som när livet känns eländigt.
Nu hoppas jag på en smula tur och att år 2015 kommer spelas för mig i dur,
såväl i sol som i ur och i skur! 

Jessica

Hej!
Jag skulle bli jätte glad om jag vann BCCA och proteinpudding!
Jag vill tacka dig för alla dina tänkvärda och inspirerande inlägg, sunda och goda recept. Jag har också haft problem med maten (ätstörning) och därför uppskattar jag extra mycket dina tankar om kroppen, vikt, kost och psyket. Jag haft också haft en djup depression, stressat mycket, blivit mobbad och haft väldigt dålig självförtroende och självkänsla. När jag hade det som svårast ville jag inte leva längre, inget var roligt eller meningsfullt. Då hittade jag denna dikt. Den fick mig att börja tänka och jag kom fram till ett beslut, ett beslut att jag vill leva! Det blev en nystart för mig!

Mvh Jessica

Dikten:
”Vad är lätt hänt när livet ger en lite för många törnar? Jo, att man bara blir trött.
Trött på önsketänkande, hållna tummar och lyckoamuletter. Trött på att hoppas.
Trött på bilköer, på möten, rapporter, på att alltid vara tillgänglig. På att vara till lags, på att foga in
sig i ledet, på ringsignaler, mingel, på kraven att skratta på rätt ställen.
Trött på att varje dag ska levas så förbaskat. Trött på sökandet, på egenintressen. På att ha sin
klocka på någon annans arm. Trött på stressen, på ansvar, på jakten. Trött på att vara på tå. Att
stå på ingenting.
Trött på att så många pratar men så få lyssnar. På småpratet. Trött på andras lycka, på roséviner
och picknick i parken och drömsemestrar.
Trött på att kämpa, att bita ihop, rycka upp sig, ta tag i det. Trött på att hur man än gör så blir det
fel.
Trött på att söka slutet på regnbågen. På att försöka fånga en tid som flytt, på ett liv som det
planeras för men som aldrig verkar hända och som mer och mer börjar kännas som en lögn.
Trött på att ha för mycket månad kvar i slutet av pengarna. Trött på malen i plånboken, på att titta i
högerkolumnen på menyn istället för vad man är sugen på.
Trött på att det antingen händer för mycket eller ingenting alls. På att vakna frusen och ensam eller
svettig med vridna lakan.
Trött på att dra det kortaste strået. Trött på att se andra ta för sig. Att alltid ligga steget efter.
Trött på sina egna demoner. Den där rösten som ska klanka ned på en, som lever på självtvivel
och får en att ännu en gång agera spelpjäs istället för spelare på livets spelplan.
Ibland är man helt enkelt trött och less på att vara trött och less.
Men du, det finns en kraft även i tröttheten. En strimma ljus. Vi är nämligen bara ett beslut bort. Ett
enda litet beslut och man är på väg mot något annat. Ett nytt beslut och livet ändrar riktning. Ett
beslut och du har skickat något från är till var.
Det är helt okej att bara få vara trött. Men det är inte okej att ge upp.
Det är helt okej att inte känna för det. Men det är inte okej att tappa allt.
Resan mot drömmen om något bättre är inte längre bort än ett nytt beslut.
Den vetskapen tröttnar man aldrig på.”

Från Olof Röhlander, http://www.upphopp.se

cajsa

Skojar du vilka drömpaket?!

Jag hade blivit helt galet glad om jag vann det andra priset. Kan inte tänka mig något bättre EN ETT HELT JÄKLA KG mandelsmör. Lyckan skulle vara svår att hantera haha

Jag kan inte förklara hur sjukt rastlös jag är och har varit detta jullovet, efter strikt träningsvila av min doktor pga en drastisk och onödig viktnedgång (11 kg på 5 månader som tidigare normalviktig 16åring) känns livet typ tristare än någonsin… Jag vet att det är för det bästa men USCH träning är fanimej det bästa jag vet. Med hjälp av dig och andra inspirationer har jag bestämt mig för att gå upp i vikt, för mina föräldrar, för träningen. för mig. Men det är svårt, dels för att det är jobbigt att se kroppen förändras (pinsamt att vara så fåfäng jag vet) men också för att jag skräms av latheten jag känner utan träning och då blir maten liksom inte lika lätt..

MEN inte ska en tycka synd om mig, jag SKA! Hur som hade jag kanske kunnat bota min rastlöshet något med bakning!! Älskar ju att exprimentera i köket 🙂 Och med ett kg mandelsmör hade nog min mamma gråtit av lycka, allt hon vill är att jag ska äta fett (för att få tillbaka mensen) och har ju hört att nötter innehåller en del sånt ;))

God jul & gott nytt år & kramar & kärkek & TACK för all inspiration!
/Cajsa

Carolin

All the goodies skulle vara fint att vinna, för att sedan stoppa i munnen och se dem försvinna. Ja tänk vad detta skulle göra susen, för att mätta lilla magen under blusen. Att starta 2015 med denna gåva, skulle göra mig gladare än nån annan vill jag lova!

Jag kanske inte är lika bra på rim, som dessa produkter är på att hjälpa min kropp i trim. Men även om jag inte klappen vinner, hoppas jag att du under 2015 massa lycka finner!

andrea

Hej Fanny och tack för en fin tävling! Jag skulle absolut inte tacka nej till att få den första vinstkorgen (dvs ”all the goodies”) hemskickad till mig.

Här kommer mitt bidrag:

Jag skulle gärna vilja bouncea in i det nya året,
Och sedan gotta mig med superduper-gojibär och choklad i skidspåret.

Gnaga på en lakritsstång tills tänderna svartnar,
För att sedan skrämma vettet ur mina vänner när jag skrattar.

Chilla lite på mornarna med chiafrön i pudding och gröt,
Kanske toppat med mullbär för att den ska bli lite extra söt.

Baka glutenfritt bröd hemma i mitt kök, i stället för köpa färdigbakat i affär,
öppna ugnen och bre på gudagott heavenly spred från Voltaire.

Hampafrön med sin underbara nötiga smak,
Förhöjer gröt, fil och annat till en helt annan sak.

Kramar på dig och gott nytt år!

Ann-Katrin Hildingsson

SKRAP skrap, några ynka pulverkorn samlas ihop! Slut, protten är slut… Sorg och överlevnadsstrategi. Min dagligedagliga havregrynsgröt med vaniljprotte är som att äta smaskig äppelpaj, högst njutningsfullt! Önskar mig nötsmör och provpåsar, lägger mig under köksbordet och väntar.

Hanna

Mandelsmöret samt lite proteinpulver och proteinbarer från MyProtein ligger högst upp på min önskelista!

Att komma med en passande motivering är lika svårt som alltid. Jag gör det enkelt således: 2014 inleddes tungt för min del med en depression som bara blev värre. Men i somras började jag äta antidepp och trots mitt enorma tveksamhet inför det har det hjälpt mig oerhört. Andra halvan av året har varit grymt – när det kommer till upplevelser och motivation i skolan. Till sommaren tar jag examen, går en yrkesutbildning i dans, och till hösten har jag blivit antagen till praktik hos mitt drömkompani i Israel. Det är ungefär hur häftigt som helst, i mitt tycke, och det skulle vara så perfekt att få boosta sig ordentligt inför dels det äventyret, men också inför den sista viktiga terminen på min utbildning!

Slutligen måste jag tacka för en grym blogg. Ingen annanstans hittar en lika inbjudande recept och kloka ord!

Jessica

Jag skulle vilja vinna det sista paketet från MYPROTEIN (verkar grymt kosttillskotts butik förörvrigt!)
Anledningen till att just JAG ska vinna detta? Förutom att jag har en stor överflödigt entusiasm till träning, hälsa och allt vad det innebär och att jag i stort sett varje månad lagt glatt hela mitt studiebidrag för att fortsätta ödsla kärlek på detta intresse så har jag ett STORT BEHOV av att få bli tilldelad ett grymt pris! Detta låter ju helt betydelselöst med tanke på att jag säkerligen inte är den enda bland kommentarerna som vill vinna (?) men hur som. Ibland behöver bara den känslan också få uttrycka sig i en motiverings bidrag trots att den största vinnarskallen utav alla vinnarskallars vet om att det är totalt förbjudet då det endast snarare förvandlas till minuspoäng – än pluspoäng utav den som väljer ut. Men aa, nu har jag redan skrivit det så det räknas väll ändå in enligt de osylinga tävlings motiverings boken..
Okej, nu märker jag (även) att hela texten har bara blivit flum och helt avskriven text från mina tankar.. ännu ett minuspoäng. Jahapp. Då kan jag lika gärna avsluta detta för att inte hamna ännu mer mot minus.

Fast Äh! Vem bryr sig? Detta är ju ändå min motivering till att vinna – för liksom att jag vill det! För att det ger inte bara en materiell vinst utan också en psykisk-yo-go-girl-kick-aka-träningsfreaket-inför2015!
Hoppas min motivering också motiverar dig att välja min motivering till vinnare utav detta motivationsboost pris för det skulle motivera min motivation jättemycket! #motivering

Och hoppas min text flum stack ut trotsallt, vilket det antagligen gjorde då jag har mest minus poäng! 😉
Gott nytt år! /Jessica

Ida

Det här året har varit minst sagt omtumlande. Jag har stärkts som person trots att mycket i min omgivning har påverkat mig negativt. Relationen mellan min mamma och pappa är inte alls bra och det har haft en stor påverkan på mitt mående. Min mamma tar inte det ansvar hon behöver vilket har gjort att jag har behövt vara som en extramamma för mina bröder med alldeles för mycket ansvar. Dessa problem blandat med en bakgrund med ätstörningar har gjort att jag har fått kriga extra mycket det här året.
Det här brevet (som jag skrivit längre ner) skrev jag till min mamma för ett tag sedan när livet kändes alltför tungt. Jag hade gått vilse i mig själv och tappat bort glädjen i livet. Jag kunde inte se ljuset framme i tunneln utan det enda jag såg var svart. Men en sak som har hjälpt mig genom livets mörka stunder är fantastiska och kloka inspirationer som du Fanny men även materiella saker som nötsmör. Dina recept är underbara och bakning fungerar som terapi för mig. Det låter nästan konstigt men nötsmöret har alltid funnits där för mig, i vått och torrt. När jag känt mig stressad och osäker har nötsmöret givit med en lugn stund och vägledning. Jag vet att det inte endast är tack vare nötsmöret som jag tagit mig hit där jag är idag men det har hjälp mig mycket. Det gav mig och min undernärda kropp kraft, styrka och ro. Idag kan jag stolt säga att jag lyckats gå upp 15 kg och det är mycket tack vara min kärlek till nötsmör. Dock vill inte mina föräldrar förstå vad nötsmör betyder för mig och för en fattig student som jag har jag inte råd att lyxa med mandelsmör. Att vinna ETT HELT KILO vore drömmen för mig.
Det är sorgligt, att du inte kan vara ärlig och tala ren sanning.
Det är sorgligt att du står och ljuger mig rakt upp i ansiktet.
Det är sorgligt att du tror att jag är helt korkad.
Det är sorgligt att det här är ett tydligt bevis på att du ljuger
Det är sorgligt att vår familjesituation ser ut som den gör.
Det är sorgligt att det går ut över oss barn
Det är sorgligt att se någon må dåligt utan att någon riktigt bryr sig eller gör något åt situationen.
Det är sorgligt att en blundar för verkligheten och förtränger det som en inte vill ska vara sant.
Det är sorgligt att du gör såhär mot mig och att vi allt mer glider ifrån varandra på olika plan.
Det är sorgligt att jobbet kan ta upp större delen av ens liv och att familjen bortprioriteras så långt det går.
Det är sorgligt att det är viktigare att ha kul med kompisar än att försöka laga en brusten familj.
Det är sorgligt att jag, Ida behöver skriva det här till dig mamma och det är ännu mera sorgligt att jag inte vet hur vi ska göra.
Det är sorgligt att jag inte vågar skicka det här till dig pga att du kommer blunda för det, inte inse faktum, något måste göras.