Träning Träningsövningar

Kettlebellpass för hela kroppen – med en enda kettlebell!

Medan jag pillar med webbshopsdesign kan ni gå in och läsa min andra artikel som precis kommit upp på Styrkelabbet.se – Intensivt träningspass för hela kroppen – med en enda kettlebell!

Passet tar ca 45 minuter att genomföra, och med en enda kettlebell tränar du alltså igenom hela kroppen. Bilder och video finns i inlägget!

Du kanske gillar

1 Kommentar

  • Svara
    Lisa
    10 december, 2019 at 09:21

    Åh detta passet ska jag göra imorgon! Har verkligen noll inspiration till att gå till gymmet just nu. Så tack! Och tack för att du länkar till dina artiklar till styrkelabbet, där kikar jag annars bara in nån gång ibland.

Lämna ett svar